青少年的学习负担重，每天上不完的课，还有课余补习班，眼睛多少会时常感觉疲劳。保护视力，应从小做起，那么，青少年眼睛保护的方法有哪些?下面由好视力护眼贴的小编为大家介绍。

　　一、首先，请时刻注意用眼卫生。

　　如今很多的青少年沉迷于网络游戏和平板电脑上的各种游戏，这是非常不利于视力保健的，电脑、智能手机、IPAD等现代数码产品，长时间接触都会损害孩子们的视力。

　　孩子要玩电脑也可以，家长可以给他们规定时间，玩电脑不能超过规定的时间，这不仅是保护眼睛，也是防止他们沉迷下去。

　　二、其次，不要急于佩戴眼镜。

　　孩子近视，作为家长是非常着急的，但是请大人镇定，首先得分清楚，孩子患的是真性近视还是假性近视呢!

　　这需要带孩子去眼睛专科做检查确诊，如患有的是假性近视眼，那么恭喜，孩子不需要佩戴眼镜，日常生活中多注意用眼卫生和预防就能恢复正常。

　　好视力睛点好视贴 适用于眼睛干涩 不适的保健 及缓解视力疲劳 具有散风清热 平肝明目的性能。

　　温馨提示：以上介绍的是青少年眼睛保护的方法有哪些，北京好视力科技建议您平时在生活上保护眼睛，同时也可以使用好视力护眼贴。祝开心健康每一天!