人到了中年眼睛都会出现一些问题，看不清东西，流泪等一些常见的症状，那么，中老年人如何对眼睛做出正确的保护?下面由好视力护眼的小编为大家介绍。

　　1、注意保持良好的身心健康。每天保持充足的睡眠，适当进行户外运动，均衡饮食，保持乐观的生活态度。

　　2、保持良好的阅读习惯。在阅读时，选字体较大、字行宽阔的印刷品，同时光线要充足。每次阅读时间不宜太长。

　　3、注意个人卫生。不用手或手帕擦眼睛，如有异物人眼，应尽早医理，以防感染。好视力中老年眼贴，呵护父母眼睛健康。

　　好视力护眼贴缓解因长期使用电脑、手机、睡眠不足等用眼过度造成的眼部不适、疲劳、保持眼部清爽舒适。

　　4、正确选用眼镜。定期进行视力检查，配用合适的眼镜或老花镜，以防视力恶化。配上眼镜后要经常戴上，如把眼镜经常取下又戴上，会增加眼镜度数。

　　温馨提示：以上介绍的是中老年人如何对眼睛做出正确的保护，北京好视力科技建议您平时在生活上保护眼睛，同时也可以使用好视力护眼贴。祝开心健康每一天!